夏の入会キャンペーン!

雨の日は筋トレ!

体験レッスン申込やお問い合わせは042-333-0266までお電話を
image1

こんにちは!山本です。
今日も生憎の雨ですね。梅雨入りも間近、、、そんな時はお家で筋トレ!
テニスは色々な部位を使うスポーツなので正しく、適度に筋トレすれば怪我予防にもつながります!
もちろんショット力の強化フットワークにの強化にもつながります。例えば、
動かされたときにショットを安定させたい、エースを増やしたいなど!
私もゴルフの飛距離、、、ではなくテニスのショット力を強化して試合に勝てるように頑張ります!
皆さんも筋トレやってみてくださいね!

関連記事

最新タイムテーブル&カレンダー

レッスンスケジュール

2024.6.18

7月期レッスンスケジュール

2024年レッスンスケジュール コーチ担当表(府中・2024年7月) 7/28(日)~8/3(土)は休校となります。 [i…

ページ上部へ戻る