冬の入会キャンペーン!

日本プロテニス協会セミナーに参加しました!

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写真 2022-11-07 17 11 10

みなさん、こんにちは!

齋藤です!

 

先日、レックテニススクール上石神井で開催された、日本プロテニス協会のセミナーに参加してきました!

今回は亜細亜大学テニス部の監督、堀内昌一先生の講義で、「バックボレーの指導」についてみっちり2時間勉強してきました。

バックボレーだけで2時間・・・堀内先生、さすがです。

他の参加者の方もプロのテニスコーチの方ばかりでしたが、みんな目から鱗が落ちていました!

教わった内容を少しだけ公開!

 

①ラケットのセットは打点の高さに

打点に対して上から下の動作になり過ぎるとボールが上がらなくなります。

特に低い打点の場合はボールが上がらないとネットミスをしてしまうので、セットの高さはきをつけましょう。

 

②左手を上げない

前述のセットが高くなってしまう原因が左手にある事が多いので、

左手を上に上げないように注意しましょう。

 

③ラケットフェースの1時~2時のところにエネルギーを

力がグリップエンド方向に入ってしまうとボールにエネルギーが伝わりません。

フェースの1時から2時(打球面の先端下側)のところに力を伝えるイメージで打つ。

 

いかがですか?イメージわきました?

是非お試しください!きっとバックボレーが上達しますよ!

 

それでは、また!

 

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