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そろそろ秋?

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こんにちは!
フロントスタッフの吉田です。

真夏日が続いていた日々から、気温が少し下がり、秋に近くなったなあと感じます。

私はというと、少々涼しくなったので、歩きに行く事が増えました。
目的地は日によってまちまちですが、先週は一駅離れた場所にあるホームセンターまで行ってきました。
軽い気持ちで出掛けたのですが、往復で9km・歩数は1万歩ぐらいでした笑
普段からこの位、歩く様にしたいものです。

途中でコンビニのコールドスイーツに手が伸びそうでしたが、歩いた分をプラマイゼロにしてしまうのが惜しかったので我慢です。

写真の餡蜜は、高尾山口駅に歩きに行った時のものです。その時は非常に暑かったのもあり、食べてしまいました笑

運動後の甘いものは、やはり最高ですね。
適度に自分にご褒美を与えながら、体力作りに励みたいと思います!

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