筋肉 byフロント小田
こんにちは！
お久しぶりです、フロントの小田です。最近は暑い日が増えて、本格的に半袖の季節になってきましたね☀️
お久しぶりです、フロントの小田です。最近は暑い日が増えて、本格的に半袖の季節になってきましたね☀️
来る夏に備えて、最近家で筋トレを始めました。今まで何度も挑戦するたびに三日坊主になってしまっていたのですが、今回は！なんと！
3週間も継続できてるんです！！
短いと思われるかもしれないのですが、私にとっては快挙なんです…笑
一度の量より継続が大事！ということで、今後も細々と続けていこうと思います💪
ちなみに写真は内容とは全く関係のない、春休みに淡路島に旅行に行ったときのものです！笑
とても素敵な場所でした✨
