熱中症には十分ご注意を！
みなさんこんにちは！
芹川です。
暑くなってきましたね～
コーチ達が日に日に黒くなってきました笑
テレビで言ってたんですが、筋肉量が少ない人の方が熱中症になりやすいらしいですよ～。
なので暑いですがテニスをして、筋肉量を増やしましょう！
ですが、少しでもおかしいと感じたらすぐにフロントに来てくださいね！
体調がおかしくなくても涼みにきてください☺️
コートに氷を出し始めたので、左の首や脇を冷やして、楽しくテニスをしましょう！
ちなみに、私は今度ふぁみちけでレッスンを受けるのですが、熱中症が心配で悩んでいます笑
